2016.04.23AGEレス健康料理教室

M=みなさんと C=クッキングで A=遊ぶための準備です

4月23日土曜日13時30分~16時30分「川口ふれあい館」で「AGEレス料理教室」を(*^。^*)
昨日はそのためのリハーサル。
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スタッフ5人が集まって当日作るメニューを決めて、買い出しして、料理教室風にセッティングして・・・。
教室当日も、リハーサルも毎回そうなんですが、実際に料理を始めると。
「もう、出来たの?」とか「調理はこれだけ?」とか「早ッ!」とか「これなら私でも出来る」って言う声が。
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試食が始まると皆さん美味しいって言いながら楽しんでくれました。自分で言うのも何なのですがマジに簡単で旨いんですよ。
素材の味を活かして、食材の酵素を活用して、AGEレスを心掛けて調理すると自然に簡単料理に。そこに何処でも手に入って、リーズナブルって言うテーマを加えて。
使う材料の写真だけ御紹介しておきますね。
どれも、何処でも売っている手軽な食材!
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今回から翌日に出口雅己さんによるAGEがどんなものか詳しく分かる
「AGEレス健康セミナー」も準備してます。
4月24日13時30分~15時、同じく「川口ふれあい館」での開催。是非遊びに来てください。
御案内はこちら
t02200124_0800045013620868735MCAブログ
https://mca-life.net
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
三吉健心
チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE測定会のご案内

9月のお料理教室のテーマは「根菜類で腸活パーティ!(根活?!)(*^-^*)」

9月20日日曜日 ✖ 満員御礼!
9月27日日曜日 ✖ 満員御礼!
11時30分~15時30分
受付11時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 満員御礼!

参加費2500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

 

 

10月のお料理教室のテーマは「免疫力アップ!秋の旬を食べる!(*^-^*)」

10月17日土曜日 ✖ 満員御礼
10月25日日曜日 〇 まだ席があります。
10月31日土曜日 ✖ 満員御礼
11時30分~15時30分
受付11時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

 

 

申し込みはこちらから

 

AGEレス健康料理教室・AGE測定会のお申込みはこちらから

 

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