AGEレス健康料理教室 今回の料理教室はちょっと凝ったレシピで楽しんで頂きました。

M=恵まれる C=チャンスって A=有るんですね(*^。^*)

今回の料理教室はちょっと凝ったレシピで楽しんで頂きました。

とても素晴らしい環境に恵まれての贅沢。
普段は15~20人の皆さんに御参加頂いて。
その中には料理が苦手な方もいらっしゃるし経験値の少ない若い方も、男性も。

時間的な制約もあるし、ビギナーの方にも楽しんで頂きたいので5分~10分で出来る簡単レシピに限って御伝えしていました。

シルバーウィーク初日の組み立てで少なめの申し込み。
しかも当日になって御都合が悪くなってしまった方もいて3人の生徒さんでの教室。

多少時間がかかる料理でも出来ちゃう環境に恵まれて、急遽レシピの変更。
「その場で作るバジルソースで食べる鶏ももソテー」
「煙が無くても出来る、ナンチャッテスモークサーモンとパプリカのマリネ」
「カボチャとベーコンの生クリーム仕立て」。

何だか本格派でしょ。
バジルソースは市販の物より香りがフレッシュだし、ナンチャッテスモークサーモンは養殖のサーモンの臭みを見事に消してくれて、カボチャとベーコンは、大き目の具のゴロゴロ感を楽しめる本格カボチャのポタージュって感じです。

何だかレストランに来たみたいって喜んで頂けました。

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https://mca-life.net/

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
三吉健心
チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE測定会のご案内

2021年1月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第2弾(*^-^*)」

1月17日日曜日 × 満員御礼
1月24日土曜日 × 満員御礼
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 8名

参加費 2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

申し込みはこちらから

 

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2月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第3弾(*^-^*)」

2月21日日曜日 × 満員御礼
2月28日日曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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