AGEレス健康料理 巨大白菜を使い切ろう

M=見事に C=しっかりと育った A=有りがたくて大きな恵み。

凄い白菜でしょ!
季節の食材、普通じゃ使いきれないよなって戸惑いを感じる時って有りますよね。
保存食って言う素晴らしい日本の知恵と文化は有るのですが・・・。
それなりのスペースや、時間や、技術がいるのも事実で(^_^;)
なので・・・、次回から、同じ食材で、簡単で、食べ飽きしない工夫をして、ちゃんと使い切ろうって言うレシピを御紹介しようかなって思ってます。
で今回は、世田谷の整体の先生から頂いた巨大な白菜にチャレンジ。
明日から、楽しませてもらいます。

mca2

https://mca-life.net/

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
三吉健心
チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE測定会のご案内

2021年1月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第2弾(*^-^*)」

1月17日日曜日 × 満員御礼
1月24日土曜日 × 満員御礼
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 8名

参加費 2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

申し込みはこちらから

 

AGEレス健康料理教室・AGE測定会のお申込みはこちらから

 

 

2月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第3弾(*^-^*)」

2月21日日曜日 × 満員御礼
2月28日日曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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