AGEレス健康料理「長芋の短冊和え3種ヌルヌルで手がかゆくなる長芋を 手軽に扱うワンポイント」

長芋の短冊和え3種ヌルヌルで手がかゆくなる長芋を 手軽に扱うワンポイント

長芋
青のり
薄口醤油
梅干し
胡麻油
塩昆布
お茶漬けの素

先ずは長芋を短冊に切るのですが、最大のポイントが ズバリ切り方(^_-)-☆
皮を剥く時に端っこを少し残すことで断然扱いやすく なります。

皮を残した部分を持って、1センチ幅で包丁を入れたら 90度回して同じように切り込みを。
3センチ位の長さに切って長芋短冊完成。

後はお好みの調味料と和えれば出来上がり

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

1月15日土曜日 ✖
1月30日日曜日 ✖
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名

参加費2700円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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2月13日日曜日 〇
2月26日土曜日 〇

12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

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定員6名

参加費2700円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

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又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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