AGEレス健康料理教室【季節を問わない楽しみ】

【季節を問わない楽しみ】

M=混ぜご飯と言う C=カルチャーと A=遊び心
人を大切に、食とコミュニケーションて心と体を整える「チーム MCA」

簡単AGEレス健康料理教室。
今回のテーマは「混ぜご飯」
(。^。^。)
季節の食材を使ったり、缶詰を使ったり、発酵食品の力を借りたり、トッピングスタイルで楽しみます。
基本は混ぜご飯ですが、パスタでも良いし、丼にしても良いし、そのままツマミで一杯でもq(^-^q)
自由に楽しんで頂きます。
明日
9/22土曜日は川口ふれあい館で美味しく楽しく。
遊びに来て下さい。

川口市 中央ふれあい館
所在地: 〒332-0012 埼玉県川口市本町4丁目5−26
電話: 048-222-3570
https://www.city.kawaguchi.lg.jp/soshiki/04010/020/8/30/kotsukikan/19959.html

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MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com/

その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気!(*^-^*)」

4月17日土曜日 × 満員御礼
4月24日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

申し込みはこちらから

 

AGEレス健康料理教室・AGE測定会のお申込みはこちらから

 

5月のお料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心!美味しい安全調理法」

5月16日日曜日 × 満員御礼
5月29日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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