AGEレス健康料理「トマトとサーモンと塩麹の真っ赤な情熱」

トマトとサーモンと塩麹の真っ赤な情熱

材料 2~3人分
流水麺 1袋
トマト中 1個
御刺身用サーモン 150~200g 1冊
万能ねぎ 10本
塩麹 大さじ1~2
酢 大さじ1~2
胡麻油 大さじ1

サーモンを軽く酢で〆てから薄切りに、トマトは1センチ 位の角切り、万能ねぎはみじん切り、そこに塩麹、酢、胡麻油を合わせて、冷蔵庫で良く冷や してから流水麺に盛り付けて出来上がり。

 

 

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気!(*^-^*)」

4月17日土曜日 × 満員御礼
4月24日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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5月のお料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心!美味しい安全調理法」

5月16日日曜日 × 満員御礼
5月29日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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