AGEレス健康料理教室【俺様の自慢話(^_-)-☆】

【俺様の自慢話(^_-)-☆】

M=みんな一生懸命 C=ちゃんとやって A=遊んでくれました

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

昨日12/15は「埼玉いのちの会」主催「おいでな彩料理教室」。
30人程の参加者の半分くらいが子供達で。
三吉にダッコされている男の子、小学二年生のみなと君。
「MCA」「おいでな彩」合わせて今回で5回目の料理教室参加(*^_^*)
今まではお母さんかお兄ちゃんとの参加だったけど、今回は先生に会いたいからって一人での参加。
三吉の真似をして、前掛けの腰ひもにタオルを下げて、途中から帽子も彼がかぶってくれて配膳から講師のアシストまでバリバリ働いてくれました。
凄いでしょ!
他の子供達も「サツマイモケーキ」のためにマッシュしたり、イモボールを作ったり、大人でも大変なホイップクリームもちゃんと作って。
勿論、チキンソテーの下拵えからソテー、盛り付け、手毬寿司も一生懸命作ってくれました。
二時間以上の調理時間中、一人も飽きずに、ちゃんと順番も待って、みんなで料理を楽しんで。
保護者の皆さんも、おいでな彩のスタッフも、MCAのスタッフも、子供たちの一所懸命さと楽しそうな笑顔に時間を忘れた教室に。
沢山、楽しく美味しく食べました。

今回の雰囲気をそのままに「食の安全」や「簡単料理」「健康」に関する学びを深めていきたいと思っています。
「おいでな彩」の皆さん、是非一緒にやりましょうネ(*^▽^*)

 

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チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

「AGEレス(抗糖化)・ライフスタイル」セミナーのご案内

安心・安全・簡単
AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE(終末糖化産物)測定会のご案内

2020年6月13日土曜日
11時30分~15時30分
池袋IKE.BIZ 料理実習室にて
先着定員16名
参加費2500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

参加申込み締切日2020年6月9日まで

 

 

 

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