新米を楽しむ酵素タップリメニュー 豚肉
豚肉醤油麹ネギ焼き

材料2~3人分
豚ロース、薄切り 200g
長ネギ1/2本
醤油麹 大さじ1
胡麻油 大さじ1
三つ葉 2株

ネギは斜めの薄切り ミツバは1㎝くらいに切って スタンバイ。


油をひいて軽く温めた フライパンに肉を入れて 強めの中火で炒めます。 全体が白くなってきたら ネギと醤油麹を投入。


ネギがシンナリして、 醤油麹が全体に馴染んだら お皿に盛り付けて三つ葉をタップリと 乗せたら完成。

AGEレス料理レシピ max
新米を楽しむ酵素タップリメニュー 豚肉
豚肉醤油麹ネギ焼き
材料2~3人分
豚ロース、薄切り 200g
長ネギ1/2本
醤油麹 大さじ1
胡麻油 大さじ1
三つ葉 2株
ネギは斜めの薄切り ミツバは1㎝くらいに切って スタンバイ。
油をひいて軽く温めた フライパンに肉を入れて 強めの中火で炒めます。 全体が白くなってきたら ネギと醤油麹を投入。
ネギがシンナリして、 醤油麹が全体に馴染んだら お皿に盛り付けて三つ葉をタップリと 乗せたら完成。
4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気!(*^-^*)」
4月17日土曜日 × 満員御礼
4月24日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて
安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します
定員8名
参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
5月のお料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心!美味しい安全調理法」
5月16日日曜日 × 満員御礼
5月29日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて
安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します
定員8名
参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
TBS「夢の扉+」(10分)
TBS「サタデープラス」(7分)
フジテレビ「バイキング」(22分)
TBS「いただきMAX」(1分30秒)
AGEレス(抗糖化)ライフスタイルに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!
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