AGEレス健康料理「クリーンアップグリルソーセージ&簡単ザワークラウト」

その1
クリーンアップグリルソーセージ

材料2〜3人分
ソーセージ10本
塩少々
ガーリックパウダー少々
ドライバジル少々

ソーセージの両面に4〜5本くらい切り込みを入れて、沸いたお湯に入れて5分ほどボイル。

余分な脂や添加物が出るとお湯が白濁してきます。
そのタイミングでザルにソーセージを上げてお湯をしっかり切って。

水気が飛び、軽く焦げ目がつく程度にグリルしたら。

ガーリックパウダー、ドライバジルを振りかけて香りたってきたら火を止めて完成。
ガーリックパウダーやドライバジルが焦げないように手早く仕上げを。

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気!(*^-^*)」

4月17日土曜日 × 満員御礼
4月24日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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5月のお料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心!美味しい安全調理法」

5月16日日曜日 × 満員御礼
5月29日土曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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