【大変なのはお母さん】 ヘビーな加工肉を軽やかに(*^。^*)

ボリューミーで満腹度の高い缶詰なのですが、お肉が強く主張していて豚肉の香りも立っています。

その豚肉の香りがどうも・・・との声もたまに聞こえて。
こんなに使い勝手の良い食材を勿体ないと思う訳です。

そこで、次回は有る御野菜と合わせて「スパム」を軽やかに楽しんで頂こうと思います。
他のお肉料理や青身魚のソースとしても使えるレシピです。

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

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チームＭＣＡは
Ｍ＝マンジャーレ（食べて）　Ｃ＝カンターレ(歌って、楽しんで）　Ａ＝アモーレ（愛し合い、支え合う）
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。