【大変なのはお母さん】 「日本の味でパスタ2種」

【大変なのはお母さん】
「日本の味でパスタ2種」
次回は「発酵食品」のコラボと、「食物繊維」と「香草の薬効力」コラボ。
いずれにしても、腸活と免疫力向上には有効な食材たちです。

しかも今回はパスタを茹でる以外に火を使いません。
これも我が家では定番メニュー。
30代のころ柔道の仲間たちに出したら、三人で1キロのパスタをペロリでした。

明日は発酵食品コラボパスタで行きます。

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

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