長芋短冊月見

材料 2~3人分
長芋 15~㎝
卵黄 1個分
海苔 適量
薄口醤油or醤油麹
大さじ1~2

長芋の皮を片端2~3㎝ほど残して剥きます。


擦りおろしでも短冊切りでの、残した皮の部分をつまんで作業すると楽です。今日は短冊切りで。


ちぎった海苔を振りかけて卵黄を乗せて味付けは薄口醤油。
全体をしっかり和えたら完成です。



Topics max
長芋短冊月見
材料 2~3人分
長芋 15~㎝
卵黄 1個分
海苔 適量
薄口醤油or醤油麹
大さじ1~2
長芋の皮を片端2~3㎝ほど残して剥きます。
擦りおろしでも短冊切りでの、残した皮の部分をつまんで作業すると楽です。今日は短冊切りで。
ちぎった海苔を振りかけて卵黄を乗せて味付けは薄口醤油。
全体をしっかり和えたら完成です。
「暑さと湿気、食あたり撃退メシ」
6月10日土曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
12時00分~17時00分(受付11時45分)
6月18日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
「今から備えろ、夏バテ回避メシ」
7月15日土曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
7月30日日曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
12時00分~17時00分(受付11時45分)
「もうひと踏ん張り、日本の夏の冷却メシ」
8月12日土曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
8月27日日曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
12時00分~17時00分(受付11時45分)
参加費3000円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
7月17日月曜日
13時~17時
受付12時45分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて
東京都新宿区上落合2-27-12
定員8名
参加費4000円
お申込みは開催日の21日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます。
※開催日前日14日以降のキャンセルは参加費全額いただきますのでキャンセルの際は十分ご注意下さい。
AGEレス(抗糖化)ライフスタイルに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!
コメントを残す