「鶏胸肉の冷製コンソメ」 材料4～5人分 鶏胸肉2枚 キュウリ2～3本 トマト2個 オクラ3～4本 ライム1個 コンソメの素大さじ3～5 お湯の量で調整を鶏胸肉を笹身ほどの大きさにカットして、沸騰したお湯にいれ、再沸騰し … 続きを読む AGEレス健康料理「鶏胸肉の冷製コンソメ」