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AGEレス健康料理「ミョウガ梅御飯」

「ミョウガ梅御飯」

 

 

材料
2~3 人分
御飯 400 ｇ
梅干 5~8 個
ミョウガ 3~4 本

 

梅干を包丁で叩いてペースト状に。

 

 

ミョウガは斜め薄切りでスタンバイ。

 

 

炊き立て御飯に混ぜたら完成です。

 

 

お好みで胡麻を振り掛けたり、三つ葉をあしらっても美味しいです。

 

 

 

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