「実りの秋、旬素材De腸活メシ」 《キノコだらけのなんちゃって広東蟹玉》     【腸活ポイント】 キノコ→豊富な食物繊維、ビタミン、ミネラルが腸内環境改善 長ネギ→タップリ繊維の整腸作用、アリシンの … 続きを読む AGEレス簡単料理《キノコだらけのなんちゃって広東蟹玉》