【抗酸化でアンチエイジングメシ２】 前回MCTオイルが、細胞に優しい理由をちょっとだけ書きました。 Medium Chain Triglycerideの略で、組織としては中くらいの大きさのオイルって意味です。 他の栄養素 … 続きを読む AGEレス簡単料理「エビとアボカドのレモン風味マリネ」