AGEレス健康料理「豚肩ロースのハーブ煮」
【煮込んだブロック肉で遊ぶ】 《ハーブと楽しむ》 7月23日に御紹介した豚肩ロース煮込み。 基本はベーシックな塩味。 仕上げで7月24日・26日と変化を付けて楽しんで頂きました。 AGEレス健康料理「豚肩ロースを野菜と煮…
「移動に卒業、少しでも長く話したい家族の超簡単オシャレメシ」
3月19日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
3月25日土曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
14時00分~18時00分(受付13時45分)
「一人暮らしスタート、安心簡単バランスメシ」
4月23日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
4月29日土曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
14時00分~18時00分(受付13時45分)
参加費3000円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
AGEレス(抗糖化)ライフスタイルに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!