【好きを、大好きに６】
【好きを、大好きに６】 ７月に入って、例年なら梅雨明けに向かって雲の切れ間が増えてきて、昨日は雨だったけど今日は日差しが戻ったな、みたいな感じで次第に暑熱順化が進むころですが・・・。 今年は６月から猛烈に暑くて、熱も、疲…
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博士のつぶやき
みなさまおはようございます。👣 あなたのカラダはどんな食事を欲していますか？ 今日はプライマルダイエットについてお話ししたいと思います。 プライマルダイエットとは、 古代の（P…
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9月28日AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
9月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏の疲れは早めに取ろう、体力回復スタミナメシ」 9月28日日曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含…
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9月18日プライマル食を学んで食べよう会のご案内
プライマル食を学んで食べよう会のご案内 9月18日木曜日 13時〜17時 受付12時45分 開催場所 MCAサロンにて 新宿・池袋・東中野・川口等随時開催中 定員8名 参加費4500円 お申込みは開催日の21日前までに、…
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9月8日AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
9月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏の疲れは早めに取ろう、体力回復スタミナメシ」 9月8日月曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む…
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9月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
9月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏の疲れは早めに取ろう、体力回復スタミナメシ」 9月8日月曜日 9月28日日曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、…
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【プライマルダイエットの成果】
【プライマルダイエットの成果】 ３月にコース準備の経過や、ネタ元とさせて頂いた桝田浩二氏の著書「３０代からの女性のワガママを叶える Primal Diet」、４月にコーススタートの御報告をさせて頂きましたが覚えてますか？…
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AGEレス簡単料理「シラスと海苔の佃煮ガーリックソース」
【好きを、大好きに５】 「江戸紫」って御存知ですか？ 商品名としては「江戸むらさき」って表記になっていますが「ごはんですよ！」よりずっと前、１９５０年に出された桃屋さんの初代海苔の佃煮(^_-)-☆ 凄いですよね、御年７…
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【好きを、大好きに４】
【好きを、大好きに４】 控えめな同居人同士をソースでアレンジ。 流通量はシッカリと有って知名度も高いけど、派手さが無くてメインには中々なれない海の住民二組。 それぞれ応用範囲が広くて色々と楽しませてくれます。 御飯に、パ…
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AGEレス簡単料理《笹身と豆腐とミョウガオイルスープ》
「連休で疲れた財布と体に優しい、思いやりメシ」 《笹身と豆腐とミョウガオイルスープ》 【思いやりポイント】 笹身のイミダゾールペプチドで疲労回復 お財布と胃袋にダブルで優しい豆腐 これからが旬…
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AGEレス簡単料理「鶏のから揚げレモントマトソース煮」
【好きを、大好きに３】 好き嫌い無し自慢でイントロが長くなりました。 なんでも食べられるって、食べない時間を作ることも含めて体にどんな食を必要としているか聞いて、ハイって即答できるのですごく便利です。 「お魚を食べなさい…
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【好きを、大好きに２】
【好きを、大好きに２】 食べ物の好き嫌いがほとんど無くて・・・。 色々な食材や料理が有りますが、ほぼ好きか大好きかです。 体質や御病気で特定のものを消化吸収できず、体が悲鳴を上げる「不耐性」みたいなものも有る中、何を食べ…
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AGEレス簡単料理《もやしと煮大豆で親子ナムル》
「連休で疲れた財布と体に優しい、思いやりメシ」 《もやしと煮大豆で親子ナムル》 【思いやりポイント】 もやしと大豆水煮は家計の応援団 オクラのペクチン・水溶性食物繊維でお通じに思いやり 豚肩ロ…
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【６月教室のテーマとレシピ】
【６月教室のテーマとレシピ】 シッカリと梅雨に入った感じですね。 スッキリとはしませんが、恵みの雨も大切ですものね(^_-)-☆ 以前、山歩きをされる方から頂いた知識なのですがこの時期、雨の他にも忘れずに感謝しきゃいけな…
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博士のつぶやき
【 GLP-1受容体作動薬の意外な盲点？本来のバランスから考える「網膜」との関係 】 GLP-1受容体作動薬（GLP-1 RA）==現代医療でも、特に注目を集めている薬の一つですよね。 血糖値を下げ、体重を減らし、心臓を…
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AGEレス簡単料理《カニカマ玉》
「連休で疲れた財布と体に優しい、思いやりメシ」 《カニカマ玉》 【思いやりポイント】 ヒヨコを守り育む自然のやさしさ、卵 白出汁で本格風味、手間無しで心に優しい ラウリン酸は胎児のお守り、ココ…
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博士のつぶやき
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8月31日AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
8月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏休みはリゾート気分で、リラックスメシ」 8月31日日曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) …
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8月18日AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
8月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏休みはリゾート気分で、リラックスメシ」 8月18日月曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) …
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8月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のご案内
8月AGEレス（糖化レス）簡単料理教室のテーマは 「夏休みはリゾート気分で、リラックスメシ」 8月18日月曜日 8月31日日曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 参加費3500円 (レシピ、テキスト代、AG…
超簡単！AGEレス（糖化レス）簡単料理教室
「腹も身の内、年末年始酷使の懺悔メシ」
1月15日木曜日
1月25日日曜日
「豆をまかずに、食して楽しむ節分メシ」
2月9日月曜日
2月22日日曜日
「芽吹きと成長を楽しむ、新春＆早春合わせメシ」
3月9日月曜日
3月15日日曜日
12時30分～16時30分（受付12時15分）
参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名
開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中
持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
プライマル食を学んで食べよう会
2月7日曜日
13時～17時
受付12時45分
参加費4500円
定員8名
開催場所
東中野 MCAサロンにて
他、池袋・高円寺、川口等随時開催中
お申込みは開催日の21日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます。
※キャンセルは開催日の15日前まで無料。開催日当日から14日前までのキャンセルは参加費全額いただきますのでキャンセルの際は十分ご注意下さい
AGEレス（糖化レス）ライフスタイル.com
「AGE」ってなあに？
AGE測定推進協会
チーム MCA
AGE測定会・AGEレス（糖化レス）健康料理教室などを主催開催しています
