【大変なのはお母さん】
【大変なのはお母さん】 「今を守る大事な力」 抵抗力、免疫力、適応力、毒抜き、腸内環境、代謝、等々ってとても大切な生き物の力。 そんなものの総合力で種族を守り、生き抜いてこられたんですよね。 これまでも色々な強敵が現れま…
【大変なのはお母さん】 「今を守る大事な力」 抵抗力、免疫力、適応力、毒抜き、腸内環境、代謝、等々ってとても大切な生き物の力。 そんなものの総合力で種族を守り、生き抜いてこられたんですよね。 これまでも色々な強敵が現れま…
3月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気!(*^-^*)」 3月20日土曜日 ○ 3月28日日曜日 × 満員御礼 12時30分~16時30分 受付12時15分 新宿落合 MCAサロン健心亭にて 安心・安全・簡単・…
【大変なのはお母さん】 「健康的に、ゆったりと、大人の時間」 酒飲みに優しい梅干し活用 乳製品には賛否両論ありますが、メリット・デメリットはどんな物にもあって。 近々詳しい記事をステップ形式でお届けする予定ですが、食べ物…
【大変なのはお母さん】 「健康的に、ゆったりと、大人の時間」 酒飲みに優しい梅干し活用。 酒のあて、と言う表現がありますよね。 「あて」は「あてがう」だそうで。 要するにお酒に「あてがう」料理。 お腹がいっぱいにならなく…
【大変なのはお母さん】 「梅干しは一休み」 桃屋の穂先メンマ「やわらぎ」に、体の中からホカホカ食材「生姜」と「唐辛子」を加えてソースに。 体温と免疫力アップで、今を美味しく乗り越えましょう(^_-)-☆ 「生姜と唐辛子入…
【大変なのはお母さん】 「梅干しは一休み」 凄い力を持っている日本の誇る発酵食品「梅干し」。 数日続けて楽しみましたが、さすがに続け過ぎると飽きるので一休み。 瓶詰で手間なし料理。 瓶詰で手間は省いても、体温を上げて、代…
【大変なのはお母さん】 「体力と免疫upの三つ巴」 ここ数日、コロナ陽性反応者の数が随分減っていますよね。 御家時間の効果が出てきたかな・・・(^_-)-☆ 数が減った今のうちに免疫力も高めて、お出掛けしても数字が上がら…
【大変なのはお母さん】 「体力と免疫upの三つ巴」 こんな御時世だから体力も免疫力もアップしたい。 とは言っても「御家時間」が増えているので太るのも心配で・・・(・。・; お母さんたちの手間と、心配と、ストレスは日々積み…
【大変なのはお母さん】 「お寿司屋さんみたいな良い香り」 三吉得意のナンチャッテだ、と言われたらそれまでなのですが・・・(・。・; マジにお寿司屋さんに入った時のような感覚がよみがえる簡単お手軽レシピ。 梅干の複雑な味わ…
【大変なのはお母さん】 「お寿司屋さんみたいな良い香り」 美味しいお寿司屋さんの香りって分かって頂けます? 新鮮な魚介類と柔らかい酢と、ほんのりと甘い香り・・・(*^-^*) 絶妙な「塩梅」みたいなものを感じさせてくれま…