AGEレス簡単料理《プレミアで豚&シラスソテー》
「プレミアが繋ぐ陸海循環・パワーメシ」 《プレミアで豚&シラスソテー》 【陸海循環パワーメシポイント】 パーフェクト循環農法ココナッツオイル「プレミア」が美味しく繋ぐ陸と海 カルシウム、タンパ…
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「プレミアが繋ぐ陸海循環・パワーメシ」 《プレミアで豚&シラスソテー》 【陸海循環パワーメシポイント】 パーフェクト循環農法ココナッツオイル「プレミア」が美味しく繋ぐ陸と海 カルシウム、タンパ…
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「木の芽時対応、心身整えメシ」 《豚肩ロースと春の味覚和え》 【心身整えポイント】 地中の越冬で蓄えた滋養強壮パワー「春堀り長芋」 春の香りクリプトテーネンでイライラ緩和&鎮静作用「三つ葉」 …
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「木の芽時対応、心身整えメシ」 《カニカマと竹輪を新生姜で食べる、春野菜のガッツリサラダ》 【心身整えポイント】 和テイストのプロテインバーで筋肉整え「カニカマ&竹輪」 酢とのコラボで更に強力…
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「芽吹きと成長を楽しむ、春の合わせメシ」 《早春の緑で彩る菜の花ロース》 【春の合わせメシポイント】 春のパワーで栄養満点、 特にビタミンCは野菜仲間のトップクラス&爽やかな苦みでピーマンの代…
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「芽吹きと成長を楽しむ、春の合わせメシ」 《ニラと春堀り長芋短冊切りのノリの佃煮和え》 【春の合わせメシポイント】 冬の寒さのプレゼント、柔らかな葉と豊かな甘みと香り「春ニラ」 地中の越冬で蓄…
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「芽吹きと成長を楽しむ、春の合わせメシ」 《梅の香りで楽しむ鶏と新ジャガと春ニンジン》 【春の合わせメシポイント】 花が春の予感で、実が成長の証「梅」 皮ごと使えて煮崩れしにくいビタミンCが特…
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「一番寒い2月だから、ケトとプラでアゲアゲメシ」 《海と陸とのケトサラダ》 【ケトプラ アゲアゲメシポイント】 (生)食材はプライマルパワー満点 森のバター、アボカドでケトプラ生活応援 お手軽…
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「腹も身の内、年越しの酷使をプライマルで修復メシ」 《すりおろしリンゴ&ココネクタスソースで肉団子》 【プライマルで修復メシポイント】 リンゴのポリフェノールで抗酸化、抗炎症、アンチエイジング…
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「腹も身の内、年越しの酷使をプライマルで修復メシ」 《潰し豆腐のMCTジンジャーサラダ》 【プライマルで修復メシポイント】 豆腐を潰してお腹に優しくプロテイン補給、細胞復活 梅干しのクエン酸で…
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【宴の後の、労りメシ】 七草粥、楽しまれましたか。 お粥の炊き具合は好みですが、胃腸を休めると言う意味では柔らかめで楽しんだ方が多いのでは。 御馳走続きでもたれ気味のお腹、セリの香りでスッキリさせて、ナズナ(ペンペン草)…
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「先生が走っても、シッカリ簡単メシ」 《焼き塩サバと柚子の香りの混ぜご飯》 【シッカリ簡単メシポイント】 火を使わず簡単本格派 青魚の必須脂肪酸を手軽に 包丁一本、冬の香り柚子を楽しみます 材…
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「先生が走っても、シッカリ簡単メシ」 《冬の香りと豚肩ロースオイル甘辛煮》 【シッカリ簡単メシポイント】 ごぼうを叩いて存在感と調理スピード両立 ペプチド出汁&ハニーで料亭の割り下気分 ナチュ…
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「先生が走っても、シッカリ簡単メシ」 《ワサビ茶漬けのシーフードサラダ》 材料 3~4人分 竹輪 1袋 カニカマ 1パック 長ネギ 1/3~1/2本 永谷園わさび茶漬け 1袋 薄…
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【涼しくなると欲しくなる「あの味」】 日が短くなって、夕方に一枚羽織りたくなると街角に増えてくる甘醤油の香り。 晩御飯の支度が始まると、どこからともなく漂ってきて「なんか煮物してる」ってホッコリしますよね。 出汁に、醤油…
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「夏の疲れは早めに取ろう、体力回復リフレッシュ飯」 《シラスと温泉卵の元気サラダ》 【リフレッシュポイント】 シラス 豊富なビタミンBで疲労回復、精神機能正常化 タンパク質とカルシウムでも元気…
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【順番で頂く、実践編(^_-)-☆】 前回はエビやカニ、サケの「赤」、「アスタキサンチン」で少し話が理屈っぽくなっちゃいましたけど、大切なものは、皆で仲良く使いまわして、大切に無駄なくって言う自然の力って凄いな・・・を伝…
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【好きを、大好きに20】 ここ数日、秋の虫の声が賑やかになってきましたね。 虫の声と一緒に出始める「戻りカツオ」。 北の海でタップリ御馳走を食べたカツオが、産卵のために南に戻る・・・だから戻りカツオ。 大きく育って脂も乗…
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【好きを、大好きに19】 魚の伝道師として活躍されている上田 勝彦さん。 元水産庁の役人さんで、大学生の時から漁師と兼業しながら各地の漁港行脚をしていたほどお魚Loveのオトーサン。 お魚料理の開発、包丁などの道具プロデ…
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【好きを、大好きに17】 ♬イワシタノ~、シンショウガ♬ 怒られちゃうかも知れませんが、製品以上に馴染深い・・・。 製品は使ったことが無いけど、このCMソングは知ってるって方が多いのでは。 数年前まではMCAでも夏になる…
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【好きを、大好きに15】 今日は、土用丑の日ですね(^_-)-☆ 今年は、7月19日と7月31日と二回丑の日が有ったので、その分タップリと美味しい鰻を食べてシッカリエネルギーチャージ。 前回もお伝えしましたが、土用は、立…