◆驚きですがベジタリアンのＡＧＥが高い傾向にあります。
こちらの研究でも左の雑食系よりも、
右のベジタリアンのＡＧＥ
（血液、蛍光とも）が高いです。
著者は「ベジタリアンは果糖を取りすぎる」と書いていますが、
タンパク質不足もあります。
ベジタリアンのリジン摂取量は4割も少ないです。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
AGEレス（糖化レス）健康料理教室・AGE測定会のご案内
4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気！(*^-^*)」
4月17日土曜日 × 満員御礼
4月24日土曜日 ○
12時30分～16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて
安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します
定員8名
参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
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