エビとジェノベーゼのポテトサラダ
材料
2~3人分
冷凍むきエビ 150 g
ポテトサラダ 200 g位
ジェノベーゼソース 大さじ1
塩 一つまみ
冷凍エビを煮立ったお湯に入れて、再び沸いたところから1分ほど茹でます。
茹で上がったらお湯を切って軽く塩で下味をつけて
ポテトサラダ、ジェノベーゼソースと合わせて
しっかりと混ぜたら完成
そのままオツマミでもバケットに乗せて軽食でもパスタに和えてもOK です。
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エビとジェノベーゼのポテトサラダ
材料
2~3人分
冷凍むきエビ 150 g
ポテトサラダ 200 g位
ジェノベーゼソース 大さじ1
塩 一つまみ
冷凍エビを煮立ったお湯に入れて、再び沸いたところから1分ほど茹でます。
茹で上がったらお湯を切って軽く塩で下味をつけて
ポテトサラダ、ジェノベーゼソースと合わせて
しっかりと混ぜたら完成
そのままオツマミでもバケットに乗せて軽食でもパスタに和えてもOK です。
「先生も走っても、シッカリ簡単御飯」
12月14日月曜日
「腹も身の内、年末年始酷使の懺悔メシ」
1月15日木曜日
1月25日日曜日
「豆をまかずに、食して楽しむ節分メシ」
2月9日月曜日
2月22日日曜日
12時30分~16時30分(受付12時15分)
参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名
開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中
持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします
お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます
AGEレス(抗糖化)ライフスタイルに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!

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