【又々、大変なのはお母さん（家族も）】

【又々、大変なのはお母さん（家族も）】

緊急事態宣言、二週間も延びちゃいましたね。
本当に大変な思いをされている方が沢山いらっしゃって。

MCAのような活動をしていると、医療関係者の知り合いも多くてコロナ対策に疑問、憤り等を持っている方が沢山います。
皆さん、積極的に考え方や現場の情報を発信していますので探してみてください。

三吉も同じように感じていて「先ずは自分の免疫力を上げなきゃね」と言う思いで、梅干を中心に発酵食品活用レシピを特集してきました。

ただ、ここまで続くとお父さんも凄く大変でついつい不機嫌になっちゃったりして。

そんな時に出された料理に「オッ、良いね」なんて呟けて、ニコッとしてお酒が飲めたら御家の空気も良くなりますよね。
しかも超簡単でお母さんも楽ちん。

そんなオツマミレシピをちょっと続けたいなって思います。
こんな時だからこそみんなで楽しめるように(^_-)-☆

「卵焼きと笹かまに、ちょい乗せで楽しむ」
レシピは次回。

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
ＭＣＡ「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com/
その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net

チームＭＣＡは
Ｍ＝マンジャーレ（食べて）　Ｃ＝カンターレ(歌って、楽しんで）　Ａ＝アモーレ（愛し合い、支え合う）
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。