実は怖い「AGE」
【AGEsが体に及ぼす影響】 シワ、シミ、くすみ、たるみ、肌の老化の原因はAGEs 骨も糖化します 血管年齢も上げてしまうAGEs メタボもAGEsから 腸内細菌を…
【AGEsが体に及ぼす影響】 シワ、シミ、くすみ、たるみ、肌の老化の原因はAGEs 骨も糖化します 血管年齢も上げてしまうAGEs メタボもAGEsから 腸内細菌を…
簡単に言えば糖化した細胞のことです。 みなさんは酸化はご存じだと思いますが、AGE(糖化)って、知ってましたか? 【AGEs】 Advanced glycation end productsの略で「終末糖化…
抗糖化食材とは AGEを減らす食材はこれだ! ●野菜や果物は抗糖化食物の優等生 野菜や果物に含まれるファイトケミカル(植物栄養素)には抗糖化作用が確認されているものがたくさんあります。 毎食野菜や果物を取り入れることが抗…