AGEレス健康料理「親戚丼」
【大変なのはお母さん】 「大豆食材で二日間」その２ とっても健康効果に優れている大豆。 ベジタリアンの方には大事なタンパク源。 農耕民族であった日本人にも欠かせないものだったのは皆さんよく御存知で。 魚は昔から食べていた…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
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大豆
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
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AGEレス健康料理「パスタソースで満足ミートビーンズ」
【大変なのはお母さん】 布製マスクを一家族二枚。 公の場でエイプリルフールか。 益々、楽しく作って、美味しく食べて、元気チャージが大切に感じます。 お母さん、頑張って(*^-^*) 昨日に引き続き、半分残ったパスタソース…
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AGEレス健康料理「ホコホコ、レトルト豆カレー」
【大変なのはお母さん】 知事から外出自粛の要請が出て町は静かで(*^-^*) そんな中、本当に大変なのは毎日のご飯作るお母さんたち(^-^; 御家族が御自宅にいる時間が増えるのですから手間も増える。 スーパーには豊富に商…
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AGEレス健康料理【お手軽手前味噌】
M=味噌を安く簡単に C=仕込むと言う A=遊び心 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 ちゃんと発酵した味噌を使いなさいよ・・・(・.・;) 東城百合子さんの講演での一言。 https:/…
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