AGEレス健康料理【三世代で思い切り遊ぶ】

M=孫たちと C=調理しながら A=遊ぶ

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

イヤイヤ面白かったです(#^.^#)
子育て中の、又はこれから子育てと言う方々の勉強会「おいでな彩、簡単AGEレス健康料理料教室」。
御機嫌でおんぶされている赤ちゃん、元気な小学生男子、家に帰ると御孫ちゃんの世話をされているベテラン主婦、これから子育てと言う御夫婦、地元コミュニティー誌「マイシティじゃーなる」さんの取材。
世代、職種、立場、バリエーション豊かな参加メンバーで思い切り盛り上がって。
小学生男子2人が講師アシスタントをしてくれて、お父さんたちも率先して味付けや野菜切り、先輩お母さんは小さな子供たちの御世話、若いお母さんたちは熱心に取り組んで、沢山質問してくれて。
御蔭様で最高の大型連休スタートに(^_-)-☆
前半は食事会に交流会、3日4日は代官山の「春花祭」でAGE計測会、5日は新宿で「簡単味噌作り教室」。
「チームMCA」、連休中どこかで誰かが「人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える」活動をしてます。

チームMCA簡単AGEレス健康料理教室は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらのサロンです。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

 

AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE測定会のご案内

9月のお料理教室のテーマは「根菜類で腸活パーティ!(根活?!)(*^-^*)」

9月20日日曜日 ✖ 満員御礼!
9月27日日曜日 ✖ 満員御礼!
11時30分~15時30分
受付11時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 満員御礼!

参加費2500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

 

 

10月のお料理教室のテーマは「免疫力アップ!秋の旬を食べる!(*^-^*)」

10月17日土曜日 ✖ 満員御礼
10月25日日曜日 〇 まだ席があります。
10月31日土曜日 ✖ 満員御礼
11時30分~15時30分
受付11時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員8名

参加費2500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

 

 

申し込みはこちらから

 

AGEレス健康料理教室・AGE測定会のお申込みはこちらから

 

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