【調子に乗って、続々小松菜で遊ぶ、の予告】

【調子に乗って、続々小松菜で遊ぶ、の予告】

小松菜が、良く冷えた白ワンを美味しくしてくれて、キリリとした辛口冷酒にもピタッとはまって、おまけにパスタソースになるって聞いたら如何ですか?
とてもオーソドックスな味付けですが先日のMCA料理教室でも、オマケの一品としてお出ししたら大好評でした。
レシピは次回に(*^-^*)

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」
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MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
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チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。

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