AGEレス健康料理「豚ロースのゆかりネギ和え」

豚ロースのゆかりネギ和え

材料 3~4人分
豚ロース薄切り 400g
長ネギ 1本
ゆかり 大さじ2~3
胡麻油 大さじ1

長ネギは3cm位の太め細切りでカット

豚肉をよーく沸かしたお湯で サッと茹でて

豚肉が茹ったら しっかりと湯切りしてください これ結構ポイント

長ネギ、ゆかり、胡麻油と ザックリと和えてお好きな御野菜と盛り付けたら 出来上がり

 

AGEレス(抗糖化)健康料理教室・AGE測定会のご案内

2021年1月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第2弾(*^-^*)」

1月17日日曜日 × 満員御礼
1月24日土曜日 × 満員御礼
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 8名

参加費 2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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2021年2月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ!第3弾(*^-^*)」

2月21日日曜日
2月28日日曜日
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会
を開催します

定員 8名

参加費 2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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