AGEのコントロールして数値と体質のコントロール
M=源を C=コントロールすることで A=与えられる成果 昨日の記事に素敵なコメントを頂きました。 健康診断などで高値を示したデータをコントロールする料理を教えて欲しいと。 御料理でコントロールなんて素敵な心掛けですよね…
M=源を C=コントロールすることで A=与えられる成果 昨日の記事に素敵なコメントを頂きました。 健康診断などで高値を示したデータをコントロールする料理を教えて欲しいと。 御料理でコントロールなんて素敵な心掛けですよね…
1月14日土曜日 川口中央ふれあい館にて 13時15分~ AGEレス健康料理教室とAGE測定会を開催します 会費1500円 申込締切1月10日
メリークリスマス! 毎月主催しているお料理教室のおかげでこんなん作れるようになりました! おかげさまで娘たちがクリスマスイブに帰って来てくれました! これからも頑張りまーす
M=マンジャーレ(食べる)を楽しむ C=クッキングは A=遊び心で チームMCAの料理教室は、出来ればメモやノート無しでやりたいなって思っています。 手順や、調理法や、分量が先行しちゃうと、それが無いと出来ない作業になっ…
手軽に、リーズナブルに、華やかに、健康的なクリスマスディナーの準備。 M=みんなで C=クリスマスの A=集まりの一工夫 来週11月13日日曜日川口料理教室は、手軽に、リーズナブルに、華やかに、健康的なクリスマスディナー…
M=味噌が C=クリエイトする A=温かい味わい MCA保土ヶ谷チームで手前味噌作り。 今回は11月13日 日曜日なのですが、ごめんなさいほぼ満席で。 どうしても参加したいって言う方、コメントを下さい。 もしかしたら、あ…
M=メリー C=クリスマスに向けての A=遊び心 AGEレス簡単料理教室、11月はクリスマスに向けての「簡単華やか料理」の提案(#^.^#) 11月13日 日曜日に。 鶏肉をカリカリフワッって焼いて三種のソースで楽しんで…
M=恵まれる C=チャンスって A=有るんですね(*^。^*) 今回の料理教室はちょっと凝ったレシピで楽しんで頂きました。 とても素晴らしい環境に恵まれての贅沢。 普段は15~20人の皆さんに御参加頂いて。 その中には料…
M=真面目に C=クッキングを考えてる A=集まりです 9月17日土曜日に行う料理教室のリハーサルをしました。 今回のテーマは 「夏の疲れを取るAGEレス簡単豚肉料理三種」 リハーサルをしてると、美味しいものを食べるって…
M=皆で作る C=コミュニティーって A=あったかい(*^。^*) 料理教室って言う呼び方でやってますけど、その日のテーマや調理法、素材をこちらで準備するだけで・・・。 大筋をザックリとデモンストレーションで御伝えしたら…
M=皆さんの C=調理への愛情が A=温かくて 写真の笑顔、とっても素敵で、本当に楽しんで頂けている様子が伝わるでしょ。 先週の土曜日、川口ふれあい館での「簡単AGEレス料理教室」の風景です。 御仕事を持ってる、一人でお…
M=満員御礼の理由は C=超簡単なクッキングスタイルと A=AGEレス料理月に一回のMCA簡単AGEレス料理教室。 何処でも手に入る普通の食材と調味料で、ちょっと慣れた人なら10分以内を目標に組み立てています。 皆さんか…
M=真夏が楽しみになる C=クールな味わいで A=遊びました 6月11日土曜日の料理教室、冷製パスタを三品で楽しみました。 パスタを沢山茹でて、三班それぞれに作った三種類のパスタソース。 レシピは同じでも、作り手が違うと…
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う) 2016年6月11日土曜日「簡単AGEレス料理教室」今回は簡単AGEレス冷製パスタ3品で行きます。 夏の暑…
M=皆で C=知恵を出し合って A=アレンジしました昨日、6月11日土曜日「簡単AGEレス料理教室」のリハーサルを。 メニューが決まりました。 「暑さに負けない夏の冷製パスタ三品」 どれも、パスタの茹で時間を除けば5分以…
M=皆さんと C=クッキングで A=遊んじゃう日 月に一度の「川口、簡単AGEレス料理教室」。 6月は 6月11日 土曜日13時30分~16時 川口ふれあい館 料理実習室 http://www.city.kawaguch…
M=毎日 C=しっかりと手間をかけられた A=有り難い自然の恵みです 明後日、5月21日土曜日のお料理教室に、とっても素敵なプレゼントが届きます。 山梨の「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」を運営されている山崎秀夫さんが新鮮…
M=無理しなくても C=ちゃんと作れる A=遊びながら 三吉が料理をする時に大事にしている「心持ち」と言うか「ポリシー」と言うか「心がけ」みたいなもので・・・。せっかく楽しい御飯の準備をするんだから、そちらも楽しみたいで…
M=目新しい C=調理法で A=遊んでみました AGEレス料理教室の二回目、参加して下さった方の中に沢山クッキングスクールを体験された方が・・・。 その方から嬉しい一言が。「調理実習が済むと結構ヘトヘトになっちゃうスクー…
M=みなさんと C=クッキングで A=遊ぶための準備です 4月23日土曜日13時30分~16時30分「川口ふれあい館」で「AGEレス料理教室」を(*^。^*) 昨日はそのためのリハーサル。 スタッフ5人が集まって当日作る…