AGEレス健康料理「甘栗ソースのパスタ」
甘栗ソースのパスタ 材料 3~4 人分 甘栗むいちゃいました 75ｇ入り1袋 アーモンドミルク 200ml1本 鶏ムネ or モモ 肉 1 枚 パスタ 300 ｇ ココナッツオイル 大さじ3 塩 小さじ1 コショウ お好…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
鶏肉
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「鶏胸肉の冷製コンソメ」
「鶏胸肉の冷製コンソメ」 材料4～5人分 鶏胸肉2枚 キュウリ2～3本 トマト2個 オクラ3～4本 ライム1個 コンソメの素大さじ3～5 お湯の量で調整を鶏胸肉を笹身ほどの大きさにカットして、沸騰したお湯にいれ、再沸騰し…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「鶏胸肉トマトソース合わせ丼」
【土台を固めて楽ちんに(^_-)-☆】 みんな知ってる、大好きなトマトソース。 運動量が多いから、それにふさわしい栄養素がしっかりと詰まった鶏の胸肉。 （イミダペプチドやビタミンB群等々） 旨味が有るのにアッサリだから、…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「 鶏モモ肉のエスニカントマト 」
「 鶏モモ肉のエスニカントマト 」 材料 1～2 人分 鶏モモ肉（唐揚げ用）300 ｇ トマト中 ２～３個 塩 小さじ１ 香辛料 カレー粉 ガラムマサラ クミン ガーリックパウダー 鶏のから揚げ用モモ肉を、油を引いたフラ…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「柚子胡椒薫るチキンカレー」
【既製品に一味足してプチ満足】 お皿に盛り付けた既製品のお弁当が、子供の成績を上げて素行を整えてくれたって話を昨日書きました。 子供って、毎日忙しくて大変な両親が発信している「心」をしっかりと受け止めてくれているって感じ…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「バジルチキンソースの簡単パスタ」
【既製品に一味足してプチ満足】 「チューブ調味料でワンポイント！」 3月16日は柚子胡椒をアクセントに、サラダチキンをなめ茸とキュウリでサラダ風に楽しんで頂きました。 高タンパク低カロリー(^_-)-☆ 優れた食材ですが…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理《サラダチキン、なめ茸柚子胡椒ソース》
【又々、大変なのはお母さん（家族も）】 『御家時間が延びたからこそ家族を笑顔に。一緒にお母さんも楽ちんに』。 飽食の時代って大分以前から言われていますが、食物繊維とたんぱく質が不足傾向にある日本人。 特に外食が多い人が難…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス料理「鶏モモのソテー梅干しソース」
【大変なのはお母さん】 「梅干しで遊ぶ」 鶏肉はアスリートが好むタンパク源。 疲れを取る要素も、筋肉を作る要素も、スタミナ源も持ち合わせた優れもの。 とは言っても、お肉なので血液を酸性にしがちなのは宿命・・・(・。・; …
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「ニンニクのガッツリ効いた鶏鍋」
ニンニクのガッツリ効いた鶏鍋 材料 2~3人分 鶏モモ肉 1枚 200~300 ｇ 大根 1/3 本 ニンニク 1/2 個 キャベツ 1/6~1/4 個 長ネギ 1本 豆腐 1丁 厚揚げ 1丁 塩 大さじ1~2 鶏肉は一…
AGEレス（糖化レス）料理レシピ AGEs-less cooking recipe
AGEレス健康料理「甘栗の煮汁で肉じゃが」
【栗ご飯の副産物】 「甘栗の煮汁で肉じゃが」 昨日御紹介した「むき甘栗の栗ご飯」。 甘栗を煮ただし汁が良い味になっていて。 甘さだけじゃ無くて、木の実の香りも残っていて。 この優しい味わいはジャガイモと鶏肉かなって思って…
Contact
AGEレス（糖化レス）ライフスタイル.com AGEs-less,lifestyle,com
「AGE」ってなあに？
AGE測定推進協会 AGE Measurement Promotion Association
AGE健康ナビ
AGEに関するメールが7日間届きます
チーム MCA Team MCA
AGE測定会・AGEレス（糖化レス）健康料理教室などを主催開催しています