AGEレス簡単料理《黒ゴマとノリの佃煮で、ピリ辛奴》
「夏ダレ解消、秋のサッパリ・ボリュームメシ」 《黒ゴマとノリの佃煮で、ピリ辛奴》 【夏ダレ解消ポイント】 熱い時期の御馳走「冷奴」。 豆腐もヘルシーなタンパク食材ですが、更に酷暑で疲れた体や胃…
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「夏ダレ解消、秋のサッパリ・ボリュームメシ」 《黒ゴマとノリの佃煮で、ピリ辛奴》 【夏ダレ解消ポイント】 熱い時期の御馳走「冷奴」。 豆腐もヘルシーなタンパク食材ですが、更に酷暑で疲れた体や胃…
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「夏ダレ解消、秋のサッパリ・ボリュームメシ」 《シラスとミョウガで、高タンパクドレッシング》 【夏ダレ解消ポイント】 熱中症予防に水分と塩分摂取にはかなり気を使いましたが、エネルギー源の補給が…
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「夏ダレ解消、秋のサッパリ・ボリュームメシ」 《茹で鶏の香味野菜漬け》 【夏ダレ解消ポイント】 今年も猛暑が続いて、体も胃袋もダレ気味ですよね。 香味野菜と酢でサッパリとさせてスタミナ食材を・…
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「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《ココナッツミルクと山椒醤油で減塩チキンソテー》 【適塩・断糖ポイント】 忙しいほど多くなる、外食やお惣菜。 そんな方は、分かっていても適塩では「…
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「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《豚肩ロースとパクチーソースでタップリ炒め野菜》 【適塩・断糖ポイント】 塩分調整目的で「減塩製品」を使われる方がいますが、MCA的にはお勧めして…
AGEレス(糖化レス)料理レシピ
「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《黒ゴマと生姜の香りで楽しむアボカド豆腐》 【適塩・断糖ポイント】 塩はとっても大切で、神経伝達、筋収縮、体液の調整等、生命維持に欠かせないもので…
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「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《ディルマヨソースで楽しむチキンソテー》 【適塩・断糖ポイント】 塩分調整目的で「減塩製品」を使われる方がいますが、MCA的にはお勧めしていません…
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「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《五香粉香る無糖質麻婆で本格中華》 【適塩・断糖ポイント】 塩は大切ですが、外食の多い方は要注意。お店やお惣菜はガッツリ濃い味。 そんな方は適塩で…
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「ハーブとスパイスで整える、適塩・断糖メシ」 《魚介をルッコラとマリネで御馳走サラダ》 【適塩・断糖ポイント】 塩はとっても大切で、神経伝達、筋収縮、体液の調整等、生命維持に欠かせないものです…
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「スパイスとハーブで楽しむプライマルメシ」 《若竹とスパイスで楽しむ、低糖・低塩本格カレー》 【ハーブとスパイスパワーポイント】 パクチー 強いデトックス効果で、現代社会で溜まりやすい重金属の…
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「スパイスとハーブで楽しむプライマルメシ」 《ローズマリーで楽しむ、親子オムレツ》 【ハーブとスパイスパワーポイント】 ローズマリー 香成分シネオールが脳を刺激、集中、記憶、疲労回復に、消化促…
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「スパイスとハーブで楽しむプライマルメシ」 《中華街を散策気分、生姜と五香粉のツナサラダ》 【ハーブとスパイスパワーポイント】 五香粉 八角、シナモン、クローブ、花椒、フェンネルの合わせ技は香…
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「プレミアが繋ぐ陸海循環・パワーメシ」 《プレミアクリーミーポトフ》 【陸海循環パワーメシポイント】 パーフェクト循環農法ココナッツオイル「プレミア」が美味しく繋ぐ陸と海 陸海の味わいハーモニ…
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「プレミアが繋ぐ陸海循環・パワーメシ」 《プレミアで豚&シラスソテー》 【陸海循環パワーメシポイント】 パーフェクト循環農法ココナッツオイル「プレミア」が美味しく繋ぐ陸と海 カルシウム、タンパ…
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「プレミアが繋ぐ陸海・循環パワーメシ」 《プレミアとクリームチーズのツナディップ》 【陸海循環パワーメシポイント】 パーフェクト循環農法ココナッツオイル「プレミア」が美味しく繋ぐ陸と海 子牛の…
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「木の芽時対応、心身整えメシ」 《ベーコンとクレソンと新ジャガのパスタ》 【心身整えポイント】 米疾病対策センターのお墨付き、デトックス、抗ガン、抗酸化の「クレソン」 スタミナと殺菌・抗菌の三…
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「木の芽時対応、心身整えメシ」 《豚肩ロースと春の味覚和え》 【心身整えポイント】 地中の越冬で蓄えた滋養強壮パワー「春堀り長芋」 春の香りクリプトテーネンでイライラ緩和&鎮静作用「三つ葉」 …
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「木の芽時対応、心身整えメシ」 《カニカマと竹輪を新生姜で食べる、春野菜のガッツリサラダ》 【心身整えポイント】 和テイストのプロテインバーで筋肉整え「カニカマ&竹輪」 酢とのコラボで更に強力…
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「芽吹きと成長を楽しむ、春の合わせメシ」 《早春の緑で彩る菜の花ロース》 【春の合わせメシポイント】 春のパワーで栄養満点、 特にビタミンCは野菜仲間のトップクラス&爽やかな苦みでピーマンの代…
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「芽吹きと成長を楽しむ、春の合わせメシ」 《ニラと春堀り長芋短冊切りのノリの佃煮和え》 【春の合わせメシポイント】 冬の寒さのプレゼント、柔らかな葉と豊かな甘みと香り「春ニラ」 地中の越冬で蓄…